Herzlich Willkommen bei Yogasana

Yoga

Sie möchten etwas für sich und Ihren Körper tun?

Yoga ist ein traditionelles ganzheitliches Übungssystem. Der Rhythmus von Aktivität und Entspannung bringt Körper, Geist und Psyche in Gleichklang und stärkt so seelisches und körperliches Wohlbefinden. Kraft und Geschmeidigkeit nehmen zu, die körpereigenen Regulationssysteme werden gestärkt, Resilienz und Selbstheilungskräfte  profitieren.

Der Einsatz von Yoga-Hilfsmitteln (Klötze, Gurte, Yoga-Stühle uvm.) unterstützt bei Einschränkungen durch Alter, Verletzung oder Krankheit.

Sie suchen ein besonderes Yoga-Studio?

Klare Räume und eine individuelle Atmosphäre schaffen Abstand vom Alltag.

Das Yogasana-Studio liegt im Erdgeschoss eines alten Siedlungshauses – ganz im Grünen. Hier Ankommen heißt „Entspannen“.

Das Angebot: Personal Yoga | Private Yoga-Gruppe | Yoga im Gruppenkurs

Kurse_2020_Q4.pdf

Yoga-Unterricht kann aktuell aufgrund der Corona-Regeln nicht oder nur eingeschränkt angeboten werden. Rufen Sie mich einfach an, wenn Sie Interesse an meinem Angebot haben.

Sie wünschen sich eine
empathische Lehrerin mit langjähriger Erfahrung?

Ich bin Pädagogin mit breiter Erfahrung in der Erwachsenenbildung, Heilpraktikerin („die mit den Händen arbeitet“) – und als Yogasana-Yogalehrerin (Hatha Yoga in der Tradition nach B. K. S. Iyengar) ausgebildet und zertifiziert durch die renommierte Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen

Yoga praktiziere und unterrichte ich seit ca. 20 Jahren.

Sie haben Fragen? Sie möchten mehr erfahren? Ich freue mich auf Ihren Anruf.

Zu regelmäßigen jährlichen Fortbildungen bei rennomierten Yoga-LehrerInnen habe ich mich gerne und freiwillig verpflichtet.