Herzlich Willkommen bei Yogasana
Yoga
Sie möchten etwas für sich und Ihren Körper tun?
Yoga ist ein traditionelles ganzheitliches Übungssystem. Der Rhythmus von Aktivität und Entspannung bringt Körper, Geist und Psyche in Gleichklang und stärkt so seelisches und körperliches Wohlbefinden. Kraft und Geschmeidigkeit nehmen zu, die körpereigenen Regulationssysteme werden gestärkt, Resilienz und Selbstheilungskräfte profitieren.
Der Einsatz von Yoga-Hilfsmitteln (Klötze, Gurte, Yoga-Stühle uvm.) unterstützt bei Einschränkungen durch Alter, Verletzung oder Krankheit.
Sie suchen ein besonderes Yoga-Studio?
Klare Räume und eine individuelle Atmosphäre schaffen Abstand vom Alltag.
Das Yogasana-Studio liegt im Erdgeschoss eines alten Siedlungshauses – ganz im Grünen. Hier Ankommen heißt „Entspannen“.
Das Angebot: Personal Yoga | Private Yoga-Gruppe | Yoga im Gruppenkurs
Sie wünschen sich eine
empathische Lehrerin mit langjähriger Erfahrung?
Ich bin Pädagogin mit breiter Erfahrung in der Erwachsenenbildung, Heilpraktikerin („die mit den Händen arbeitet“) – und als Yogasana-Yogalehrerin (Hatha Yoga in der Tradition nach B. K. S. Iyengar) ausgebildet und zertifiziert durch die renommierte Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen
Yoga praktiziere und unterrichte ich seit ca. 20 Jahren.
Sie haben Fragen? Sie möchten mehr erfahren? Ich freue mich auf Ihren Anruf.
Zu regelmäßigen jährlichen Fortbildungen bei rennomierten Yoga-LehrerInnen habe ich mich gerne und freiwillig verpflichtet.
